#055: Im Talk mit Aljosha Muttardi
Episode 55: #vegan #queer #peoplepleaser #verkopft | Es ist gar nicht so leicht, die zahlreichen Facetten von Aljosha Muttardi zu beschreiben. Er ist Arzt, „Sinnfluencer“, Aktivist, Fab-Five-Mitglied und Health-Spezialist bei dem Serienformat „Queer Eye Germany“ auf Netflix. Vor allem aber verdankt er seine hohe Bekanntheit seinem YouTube-Kanal „Vegan ist ungesund“, den er von 2016 bis 2021 betrieben hat, und der mit rund 200.000 Follower:innen zu den größten veganen YouTube-Kanälen im deutschsprachigen Raum zählte.
Als Person des öffentlichen Lebens kennt er sich mit Gegenwind aus und verrät bei MUT ZUR PERSÖNLICHKEIT, wie er damit umgeht, und warum es so wichtig ist, auch mal Schwäche zu zeigen. In dieser Folge sprechen Chérine und Aljosha außerdem darüber, warum er sich mehr Ehrlichkeit und Authentizität in der Social-Media-Blase wünscht, und wie man gesellschaftlich relevante Themen, die keiner hören will, zur Sprache bringt. Schließlich muss er das wissen, denn er selbst versteckt sich nicht vor schwierigen Themen – ganz im Gegenteil: Aljosha klärt über Veganismus, Diversität und andere Themen auf, die uns und unsere Welt bewegen. Seid gespannt auf diese neue Episode, die so richtig schön energiegeladen und bunt geworden ist.
Wie Aljosha Mut zur Persönlichkeit definiert:
“Wir leben in einer Welt, die es uns sehr schwer macht, zu wissen, was unsere Persönlichkeit ist, und die uns sehr viel vorschreibt, wie Menschen zu sein haben. Wir haben sehr viele gesellschaftliche Normen, die uns in Schubladen stecken, und das macht es gar nicht so leicht, seine eigene, wirkliche Zugehörigkeit zu fühlen. Dafür braucht man Mut und Resilienz.”
Hier geht’s zur 55. Folge:
Was lernt Ihr in dieser Folge?
(4:33) Arzt, Influencer, Aktivist: Was Aljosha eigentlich so macht und welche Stationen ihn geprägt haben.
(11:18) Wie er seine Schlagfertigkeit entwickelt hat.
(17:44) Warum wir uns mit Veränderungen so schwer tun.
(24:09) Was Aljosha am meisten Energie zurück gibt.
(24:48) Warum es ihm wichtig ist, dass wir auch Schwäche zeigen.
(26:44) Welche Entwicklung er in Social Media kritisch empfindet.
(31:08) Wie man gesellschaftlich relevante Themen, die keiner hören will, zur Sprache bringt.
(35:47) Welche Persönlichkeit in einer Person steckt, die Kinder brauchen können.
(42:09) Welchen Wert die echten Begegnungen für Aljosha haben.
(46:02) Warum er ursprünglich Arzt geworden ist.
Eine Auswahl der stärksten Zitate von Aljosha aus dieser Folge:
„Eine der größten Hürden, die wir Menschen haben, ist unser Ego.“ (12:37)
„Ich versuche sehr viel Empathie und Verständnis für Menschen zu haben, die in ein System hineingeboren wurden, das kaputt ist.“ (13:04)
„Wir müssen keine Meinungen akzeptieren oder respektieren, die diskriminierend sind.“ (15:00)
„Aktivismus ist immer etwas unbequem.“ (15:49)
„Wir Menschen mögen es, in unserer Komfortzone zu bleiben.“ (19:31)
„Das wichtige beim Thema vegan ist, dass es nicht darum geht, perfekt zu sein.“ (22:15)
„Schwäche zu zeigen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke.“ (25:10)
„In Social Media wird von einem ständig erwartet, regelmäßig und immerzu abzuliefern.“ (27:20)
„Menschen sprechen im Social Web nicht genug über ihre mentale Gesundheit und ihre Struggles.“ (27:30)
„Die Art und Weise, wie und was wir kommunizieren, ist ausschlaggebend (31:40)
„Wenn ich kommuniziere, versuche ich immer wieder das Ego meines Gegenübers zu streicheln.“ (32:27)
„Ich mache mich nie über das Thema lustig, aber ich versuche, mich selbst nicht so ernst zu nehmen.“ (34:02)
„Schauspielen ist anstrengend.“ (36:20)
„Ich brauche eine Welt außerhalb dieser Social-Media-Blase.“ (42:56)
„Wir können oft mehr, als wir denken.“ (44:37)
Mehr zu Aljosha und seine Arbeit als „Sinnfluencer“, Aktivist und Fab-Five-Mitglied findet Ihr bei LinkedIn, Instagram, TikTok, Youtube und Twitter.
Unsere Welt braucht „Mut zur Persönlichkeit“! Warum? Und was steckt dahinter? Mit Herz, Hirn und Humor findet Chérine Antworten in persönlichen Gesprächen mit spannenden Persönlichkeiten, die uns mitreißen. Ihr erster Meilenstein: Mit 100 mutigen Köpfen in 100 Wochen über ihre echten Geschichten und Erfahrungen zu sprechen. Begleitet Sie dabei!
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"Professionell, charmant und voller Power" – für diese Eigenschaften ist Chérine De Bruijn in ihrem Netzwerk als Spezialistin für Kommunikation, Führung und Persönlichkeit bekannt. Als Moderatorin, Sprecherin und Gründerin von CORPORATE KITCHEN® ist sie seit vielen Jahren Zündstoff für Führungskräfte und Teams junger Startups und etablierter Unternehmen. Als Deutsch-Niederländerin lebt sie mit ihrem Ehemann Robin in Köln, liebt fantastisches Essen und die Beschleunigung – zum Beispiel auf der Achterbahn, mit ihrem E-Auto oder E-Roller...
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